przed po

ja zjedłem przed imprezką 10 tab tussipectu i później ostro piłem, po tabsach czułem sie jak na fecie, tylko jak dla mnie serducho mi troche za mocno biło

z mojego doswiadczenia proponuje cos zarzucic na zoladek przed wielkimi dawkami tussiego :P raz zrobielm blad ze na pusty zoladek poslzo 20 tussiego i rano mnie nielze darlo najlepiej to jogurcik wypic i jest OK poczatkujacy to 5 tab wystarczy i do tego kawacz :P zamias kawy polecam thermal pro i duzooo pic :P na 25 tabsach tussiego i 2 [...]

...przy czym najważniejsze co jesz przed i po treningu! Tak dodałem do Mateo

[...] oczywiście, tj. olej lniany,oliwa,olej z wiesiołka,dyni,orzechów, kiełków pszenicy itd, tym doprawiam warzywa. Może z owocami przesadzam,a wiem,że fruktoza, cukry itd. Jestem trzy lata po porodzie, w ciąży przytyłam ok 12kg, bez problemu wróciłam do dawnej wagi,w sumie ważę mniej,niż przed ciążą. Aczkolwiek docenię sensowne uwagi odnośnie diety.

Ja nie bede oryginalny- fotki super...szkoda ze nie mam zdjec moego starszego ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." http://PumpingIron.w.interia.pl KOLEJNY [...]

odblokowanie w zależności od długości cyklu zacznij cykl w 5 tyg plus minus wbij 5000 hcg 2*2500 co 3 dni i będziesz później myślał co dalej i jak długo przed cyklem badania koniecznie aby wiedzieć do czego równać po cyklu do pct hcg ,clom,tamox i ew jakies ia (exe,ari) do wyrównania e2 (ostatecznie i tamoxem można to załatwić)

Treningowe: rano na czczo 5 gram mono (jak masz mało mono to bez tej porcji) przed treningiem 10gram Cell Pumpa po treningu 5 gram mono Nietreningowe: Raz mono raz Cell Pump pozdro

w takiej sytuacji weź rano- przed ósmą i po treningu- będzie pewnie około 13-ej- więc pięć godzin- nie ma "przepisowych" ośmiu godzin ale nic się nie dzieje wykorzystasz napewno te dwie porcje w maksymalnym stopniu.

A moze byc tak ?? przed treningiem cell pump po trzeningu cell pump ?? czy wieczorem ?

[...] 3 lata nic nie zmieniło co do cyklu - ja bym nigdy nie wywalił 1800zł na suple nie mając diety, bo nawet w połowie nie osiągniesz rezulatów jakie byś mógł mieć poza tym przed a pump przydałaby się przerwa od s+s, i można by było zrobić jakiś normalny cykl, a jak nie to lepiej wziąść wf/vasobolan białko/gainer/bulk/carb - uzupełnienia diety, [...]

[...] 2500 11 maja 2500 hcg 12 maja 250mg tescia 17 maja 250mg tescia 22 maja 250mg tescia 27 maja 250mg tescia 1 czerwiec 250 mg tescia 6 czerwiec 250 mg tescia 11 czerwiec 250 mg tescia 16 czerwiec 250 mg tescia 23 czerwiec 2500 hcg 27 czeriwc 2500 hcg 1 lipiec 2500 hcg 4 lipiec 2500 hcg 7 -28 lipiec clomid raz dziennie po 50 mg (przed snem)

jeśłi można jeszcze jedno. A może mógłbym zakupić Profi Whey Mass Olimp-u? czy ktoś może mi ocenić ten produkt (warto czy nie)? i czy mógłbym go stosować w dni treningowe: zaraz po treningu 50g i przed snem 50g, a w dni beztreningowe wieczorem 50g? dzięki, pozdrawiam http://www.pajacyk.pl - zajrzyj, najwyżej komuś pomożesz

[...] mi nie grozi Oczywiscie są wyjątki jak np.zeznania na policji albo np.jak sie ratuje komuś życie nie mając o tym pojecia a podając sie za lekarza,bo wydaje nam się ze kurs przed telewizorem przy "słonecznym patrolu" wystarczy,ale są to wyjatki a nie ogół sytuacji ale to taki mały off top był a teraz na temat: Popieram Kilbiana również [...]

[...] coś takiego! napisałem wcześniej,"Oczywiscie są wyjątki (...) np.jak sie ratuje komuś życie nie mając o tym pojecia a podając sie za lekarza,bo wydaje nam się ze kurs przed telewizorem przy "słonecznym patrolu" wystarczy,ale są to wyjatki a nie ogół sytuacji" Zwracam Ci tu uwage na początkowe wyrażenie OCZYWISCIE SĄ WYJĄTKI, [...]

[...] duży "wsad" na warzywa i owoce wiec nie trzeba kroic czy obierac produktow np. jabłek. Świetne soki nie za gęste nie za rzadkie po prostu niebo w gębie. Zabezpieczenie przed wsadzeniem ręki do wyciskarki,łatwość mycia (idzie na prawde sprawnie) duża ilość soku z 1kg produktów. Używam od dłuższego czasu i jest SUPER można o zaletach pisać [...]

dieta bardzo dobra z supli to xp i clouta bierz rano i po trenignu ( raz to raz to ) zma przed snem hmb tak jak psiałes 3 g dziennie wszystko wyglada ładnie

bardzo bobrze to rozpisales wszytko i taka mala prozba czy moglbys zrobic w tym poscie malą relacje z tego cyklu napewno sie paru osobą przyda a ty zarobisz sogi :D przydaly by sie fotki przed i po ! odemnie juz lap soga na zachęte :D

[...] po długich poszukiwaniach udało znaleźć prawdziwy chleb razowy na terenie Warszawy. Zresztą nie tylko razowy, ale różne inne wartościowe odmiany pieczywa, graham, orkiszowy itd itp. Te rarytasy pochodzą z piekarni z Radzymina i można je dostać na stoisku w Galerii Mokotów przed wejściem do Carrefoura. Wadą oczywiście jest cena, ale warto.

trzeba byc anorektykiem lub człowiekiem który nie ma wogule apetytu,za cene megace masz cały cykl z profilaktyka na mecie i po cyklu zyskasz mase miesniowa a nie tłuszczowa,no chyba ze jestes wybitnie chudy wtedy megace co cos da przynajmniej kosci nie bedzie widac. Sprubój w dawce 10ml rano przed sniadaniem,i tak codziennie

[...] worka ryzu, 10ml oliwy, 200g miesa, troche warzyw, leeeeeedwo O 12:00 szejk 150g maki ryzowej, wpc, mct, jakos wchdozic, syty na maxa 18:00 poltora worka, olej, 200g miesa, 21 przed snem 120g twarogu, z 40g orzechow i tutaj w ostsrnim posilku juz tylko bede dolewal oliwy zeby podbijac kalorie mysle Ale zwby przy 3800 redukowac to troche zal co xd